Fertilitet · IVF
Misslyckad IVF: när försöket inte blev som du hoppats
Ett IVF-försök som inte lyckas kan kännas tungt, särskilt efter två eller tre försök. Här skriver jag om sorgen, pausen, frågorna du kan ta med till kliniken och hur jag kan finnas vid sidan av.
Ett misslyckat IVF-försök är vanligt, och det betyder inte att du har gjort något fel. Hur stor chansen är beror bland annat på ålder, orsaken till barnlösheten och hur många behandlingar du redan har gjort [1]. Nästa steg bestämmer du parallellt med din klinik, och vid sidan av det kan du få stöd för sömn, stress och återhämtning.
Jag träffar många som kommer efter ett, två eller tre försök som inte blev som de hoppats. Här skriver jag om det som brukar komma upp: känslorna, pausen, frågorna till kliniken och vad forskningen faktiskt säger om akupunktur.
Sorgen efter ett försök som inte lyckas
Det är vanligt att känna besvikelse eller sorg när ett försök inte leder vidare [1]. 1177 skriver också att en IVF-behandling är påfrestande för de flesta, och att tiden mellan embryoöverföringen och graviditetstestet ofta är den svåraste [1].
Sorgen kan komma i vågor. Den kan märkas i sömnen, i aptiten eller i hur mycket du orkar på jobbet. Ni som är två kan också reagera olika, och det är inget fel i sig.
De flesta mottagningar har kuratorer och personal som kan ge stöd, och det kan hjälpa att prata med en kurator eller psykolog, ensam eller tillsammans [1]. Den europeiska fertilitetsorganisationen ESHRE beskriver psykosocialt stöd som en viktig del av fertilitetsvården [3].
Två eller tre misslyckade försök: vad betyder det?
Efter två misslyckade IVF-försök, eller tre, är det naturligt att undra om något är fel. Det finns ingen gemensam gräns för när det räknas som “upprepat”.
ESHRE skriver att begreppet upprepad implantationssvikt ofta används när mer än två embryoöverföringar inte har lett till graviditet [3]. Samtidigt föreslår de att man utgår från varje pars egna förutsättningar, inte bara antalet försök [3]. Vad det betyder för dig kan din läkare gå igenom.
Några praktiska saker att veta:
- Enligt 1177 får du som mest göra tre försök på de kliniker som är kopplade till regionen [1]
- Socialstyrelsen skriver att de flesta regioner finansierar tre provrörsbefruktningar för dem som uppfyller regionens krav [2]
- På en privat klinik kan du göra fler försök, men då betalar du hela kostnaden själv [1]
Frågor du kan ta med till kliniken
Inför ett uppföljningssamtal kan det vara skönt att ha frågorna nedskrivna. Till exempel:
- Vad tror ni påverkade det här försöket?
- Finns det fler utredningar som kan vara aktuella för oss?
- Är det något i livsstilen som ni vill att vi ser över, för mig eller för min partner?
- Hur lång paus rekommenderar ni innan nästa försök?
- Hur många försök har vi kvar, och vad gäller om vi vill fortsätta privat?
ESHRE rekommenderar att livsstilsfaktorer som rökning och alkohol ses över vid upprepade misslyckade försök, både hos kvinnan och mannen [3]. Det kan vi också prata om på ett besök, som underlag inför samtalet med din läkare.
Pausen mellan försöken
En del vill börja om så snart det går. Andra behöver tid innan hoppet kommer tillbaka. 1177 skriver att det kan vara bra att ta en paus mellan behandlingarna för att orka med nästa försök [1]. När och hur länge bestämmer du parallellt med din klinik.
Pausen kan vara en tid för sådant som ofta får stå tillbaka under en IVF: sömn, regelbundna måltider, rörelse och vila. Det handlar inte om att prestera bättre till nästa gång. Det handlar om att du ska orka.
Vad säger forskningen om akupunktur vid IVF?
Många frågar mig om akupunktur kan öka chansen inför nästa försök. Jag vill vara ärlig med vad studierna visar.
- En Cochraneöversikt från 2013 gick igenom 20 studier. Författarna såg inga belägg för att akupunktur ger fler födda barn eller fler graviditeter vid assisterad befruktning, och kvaliteten på underlaget bedömdes som låg [4]
- En stor studie i Australien och Nya Zeeland från 2018 jämförde akupunktur med låtsasakupunktur hos 848 kvinnor som gjorde IVF. Andelen födda barn var 18,3 % med akupunktur och 17,8 % med låtsasakupunktur, en skillnad som kan bero på slumpen [5]
- Den brittiska myndigheten HFEA skriver att kompletterande metoder ibland föreslås för avslappning och allmänt välbefinnande under fertilitetsbehandling [6]
De största studierna ger alltså inget stöd för att akupunktur ökar antalet födda barn. När jag använder akupunktur i den här perioden är det för att du ska få en lugn stund, vila och stöd för sömnen. Jag arbetar främst med japansk akupunktur, med tunna sterila engångsnålar. Mer om det på sidan om akupunktur vid IVF.
Så kan jag finnas vid sidan av kliniken
Kliniken har ansvaret för din IVF, och beslut om utredningar, läkemedel och nästa försök tar du med dem. Jag arbetar parallellt med din läkare och din klinik.
På ett första besök på 60 minuter lyssnar jag på hela din historia: cykel, sömn, stress, kost, mage och det du har gått igenom hittills. Efter besöket får du en skriftlig plan. Den kan innehålla:
- råd om sömn, kost och återhämtning
- akupunktur för vila och avslappning
- örter och kosttillskott, valda med hänsyn till de läkemedel du tar från kliniken
Berätta alltid vilka läkemedel du tar. Frågor om läkemedel och tidpunkter tar du med kliniken eller apoteket.
Första besöket kostar 3 500 kr, på Kommendörsgatan 9 eller online. Ett akupunkturåterbesök på 50 minuter kostar 1 150 kr. Alla alternativ finns under priser. Är du osäker på om det passar dig kan du boka ett gratis samtal på 15 minuter på tisdagar, eller mejla mig. Mer om hur jag arbetar finns på sidan om fertilitet.
När ska du kontakta vården?
Under och efter en IVF är det kliniken som är din första kontakt. Kontakta kliniken, vårdcentralen eller 1177 om du har:
- kraftig eller tilltagande smärta i magen efter ägguttag eller embryoöverföring
- feber, kraftig blödning eller andra nya, oväntade besvär under behandlingen
- nedstämdhet eller oro som inte släpper och gör det svårt att klara vardagen
- frågor om dina läkemedel eller om nästa försök
Har du svårt att andas, mycket svår smärta eller tankar på att skada dig själv ringer du 112.
Källor
-
- IVF, provrörsbefruktning. 2026. https://www.1177.se/barn--gravid/barnloshet/ivf-provrorsbefruktning/
- Socialstyrelsen. Hjälp att försöka få barn – assisterad befruktning med egna eller donerade könsceller. https://www.socialstyrelsen.se/kunskapsstod-och-regler/omraden/sexuell-och-reproduktiv-halsa-och-rattigheter/assisterad-befruktning/fertilitetsbehandling-och-barn-genom-donation/hjalp-att-forsoka-fa-barn/
- ESHRE Working Group on Recurrent Implantation Failure (Cimadomo D m.fl.). ESHRE good practice recommendations on recurrent implantation failure. Human Reproduction Open, 2023. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10270320/
- Cheong YC, Dix S, Hung Yu Ng E, Ledger WL, Farquhar C. Acupuncture and assisted reproductive technology. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2013. https://www.cochrane.org/evidence/CD006920
- Smith CA m.fl. Effect of Acupuncture vs Sham Acupuncture on Live Births Among Women Undergoing In Vitro Fertilization: A Randomized Clinical Trial. JAMA, 2018. https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2681194
- Human Fertilisation and Embryology Authority (HFEA). Treatment add-ons. https://www.hfea.gov.uk/treatments/treatment-add-ons/
Vanliga frågor
Hur många IVF-försök får man i Sverige?
Enligt 1177 får du som mest göra tre försök på de kliniker som är kopplade till regionen. Socialstyrelsen skriver att de flesta regioner finansierar tre provrörsbefruktningar för dem som uppfyller regionens krav. På en privat klinik kan du göra fler försök, men då betalar du hela kostnaden själv. Reglerna skiljer sig mellan regionerna, så fråga din klinik vad som gäller för dig.
Vad betyder det om två IVF-försök har misslyckats?
Det kan ha många förklaringar, och det säger inte i sig vad som händer framåt. Enligt 1177 beror chansen bland annat på ålder, orsaken till barnlösheten och hur många behandlingar du har gjort. Efter upprepade misslyckade embryoöverföringar kan kliniken föreslå fler utredningar. Be din läkare gå igenom just din situation och vad nästa steg kan vara.
Ska man ta en paus efter en misslyckad IVF?
Det är olika. En del vill börja om snabbt, andra behöver tid först. 1177 skriver att det kan vara bra att ta en paus mellan behandlingarna för att orka med nästa försök. När och hur länge bestämmer du parallellt med din klinik. Under pausen kan sömn, återhämtning och samtal få ta plats.
Hjälper akupunktur inför nästa IVF-försök?
De största studierna talar inte för att akupunktur ger fler födda barn vid IVF. En Cochraneöversikt från 2013 och en stor studie med 848 kvinnor från 2018 såg ingen tydlig skillnad. Många använder ändå akupunktur för avslappning och för att få en lugn stund i en intensiv period. Jag lovar inget resultat, och kliniken har kvar ansvaret för din IVF.
Vill du veta hur jag kan hjälpa dig?
Boka ditt första besök hos mig på Östermalm eller börja med ett kostnadsfritt samtal på 15 minuter.