Fertilitet · Akupunktur
Akupunktur vid IVF i Stockholm
Akupunktur kan vara ett stöd vid sidan av din IVF, för stress, sömn och oro. Kliniken ansvarar för din IVF, och jag tar emot vid sidan av den, på Kommendörsgatan 9 på Östermalm.
Akupunktur vid IVF i Stockholm kan vara ett stöd vid sidan av fertilitetskliniken, för stress, sömn och oro. Forskningen har inte visat att akupunktur gör att fler får barn efter IVF, men en systematisk översikt tyder på att den kan minska oron något under IVF [2][3][4]. Jag tar emot på Östermalm, vid sidan av den vård du får på kliniken.
Vad akupunktur kan och inte kan göra vid IVF
Många som går igenom IVF beskriver veckorna som intensiva. Sprutor, ultraljud, väntan på provsvar och sedan väntan igen. Det är där jag ser att akupunktur kan ha en plats: som en stund i veckan där du ligger still, andas och får vila.
Det jag inte kan lova är att akupunktur förändrar resultatet av din IVF. Därför vill jag vara tydlig med vad forskningen säger, innan du bestämmer dig.
Vad säger forskningen?
Det finns många studier om akupunktur och IVF. Så här ser några av de viktigaste ut.
- Resultatet av IVF. En Cochraneöversikt från 2013 gick igenom 20 randomiserade studier. Författarna fann inget stöd för att akupunktur ökar andelen som får barn efter assisterad befruktning, och de bedömde underlaget som av låg kvalitet [2].
- En stor studie. I en studie från Australien och Nya Zeeland 2018 fick 848 kvinnor antingen akupunktur eller skenakupunktur under en IVF-omgång. Andelen som fick barn var 18,3 procent i akupunkturgruppen och 17,8 procent i kontrollgruppen, en skillnad som inte var statistiskt säkerställd [3].
- Oro och stress. En systematisk översikt från 2022 samlade 8 studier med 2 253 deltagare som gjorde IVF. Den tyder på att akupunktur kan minska oron något jämfört med kontrollgrupperna, men författarna bedömde underlaget som mycket svagt och efterfrågar fler studier [4].
Den brittiska tillsynsmyndigheten för fertilitetsvård, HFEA, skriver att en del fertilitetskliniker föreslår akupunktur som stöd för stress och välbefinnande [5]. Samtidigt skriver 1177 att det är svårt att veta om stress påverkar möjligheten att bli gravid [1], och enligt HFEA finns det inga säkra belägg för att stress påverkar resultatet av fertilitetsbehandling [5].
Så jag ser akupunktur vid IVF som ett stöd för hur du mår under tiden, inte som ett sätt att påverka siffrorna.
Vid sidan av din klinik
Kliniken har sin plan för din IVF, med läkemedel, kontroller och datum. Jag arbetar vid sidan av den och ändrar ingenting i den.
HFEA rekommenderar att du alltid stämmer av med din klinik innan du börjar med en kompletterande metod [5]. Det rådet följer jag också. Berätta för kliniken att du går på akupunktur, och berätta för mig vilka läkemedel du tar.
Om du vill ha stöd med mer än akupunktur, till exempel kost, sömn, örter och kosttillskott, går vi igenom det på ett första besök inom naturopati. Jag tar hänsyn till dina läkemedel när vi väljer örter och kosttillskott, och frågor om läkemedel och tidpunkter tar du med kliniken.
Så går ett besök till
Jag arbetar med japansk akupunktur, som är min huvudsakliga stil. Jag använder tunna, sterila engångsnålar och en varsam teknik. De flesta känner ett lätt stick när nålen sätts och sedan avslappning.
Ett besök tar 50 minuter. Första gången går vi igenom var du är i din IVF, hur du sover, hur du mår och vilka läkemedel du tar. Sedan ligger du på britsen med nålarna en stund, i ett lugnt rum.
Några praktiska saker:
- ät gärna något litet innan, eftersom akupunktur på tom mage kan göra dig lite yr
- klä dig gärna i lite lösare kläder
- ta med datum från kliniken, så lägger vi besöken utifrån dem
- tar du blodförtunnande läkemedel, berätta det för mig
Enligt HFEA är akupunktur generellt mycket säker när den ges av en utbildad akupunktör [5]. Det kan bli lite ömhet eller ett litet blåmärke där nålen satt.
Hur ofta brukar man komma?
Det varierar. Med akupunktur blir det ofta 1–3 besök med 1–2 veckors mellanrum, och sedan i snitt två gånger i månaden. Under en IVF-omgång bestämmer vi rytmen utifrån klinikens schema och hur du mår.
Du kan börja innan kliniken sätter igång, mitt i en omgång eller mellan två omgångar. Har en omgång inte gått som du hoppats kan vi också ses då. Mer om det finns i artikeln om misslyckad IVF.
Var mottagningen ligger och vad det kostar
Mottagningen ligger på Kommendörsgatan 9 på Östermalm, i gatuplan med egen ingång i hörnet av Grev Turegatan. Det finns ingen portkod. Närmaste t-bana är Stadion eller Östermalmstorg.
- Första akupunkturbesöket: 50 minuter, 1 750 kr
- Återbesök akupunktur: 50 minuter, 1 150 kr
- Första besöket med naturopati: 60 minuter, 3 500 kr, om du också vill gå igenom kost, sömn och örter
Kvittot för återbesök är märkt friskvård, och din arbetsgivare avgör om det räknas. Alla priser finns under priser. Är du osäker på vad som passar dig kan du boka ett kostnadsfritt samtal på 15 minuter, tisdagar 13–14, eller mejla mig på coraforstenwellness@gmail.com. Mer om fertilitet i stort finns på sidan om fertilitet.
Besöken sker på svenska eller engelska.
När ska du kontakta vården?
Frågor om din IVF, dina läkemedel och dina provsvar tar du med fertilitetskliniken. Kontakta kliniken, vårdcentralen eller 1177 om du har:
- ont i magen, svullnad eller andra besvär under eller efter hormonbehandling eller ägguttag som oroar dig
- blödning som du inte förväntar dig
- feber efter ett ingrepp
- nya, kraftiga eller oklara besvär
Har ni försökt bli gravida i minst ett år och ännu inte blivit utredda kan du söka vård för en utredning, och tidigare om du redan vet att det kan vara svårt [1]. Ring 112 vid kraftig smärta i magen, andnöd eller om du känner dig nära att svimma.
Källor
- 1177: Ofrivillig barnlöshet. Uppdaterad 2026-02-09. Hämtad 2026-11-09. https://www.1177.se/barn--gravid/barnloshet/ofrivillig-barnloshet/
- Cheong YC, Dix S, Hung Yu Ng E, Ledger WL, Farquhar C. Acupuncture and assisted reproductive technology. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2013. Hämtad 2026-11-09. https://www.cochrane.org/CD006920/MENSTR_acupuncture-assisted-reproductive-technology
- Smith CA, de Lacey S, Chapman M m.fl. Effect of Acupuncture vs Sham Acupuncture on Live Births Among Women Undergoing In Vitro Fertilization: A Randomized Clinical Trial. JAMA, 2018. Hämtad 2026-11-09. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6583254/
- Hullender Rubin LE, Smith CA, Schnyer RN, Tahir P, Pasch LA. Effect of acupuncture on IVF-related anxiety: a systematic review and meta-analysis. Reproductive BioMedicine Online, 2022. Hämtad 2026-11-09. https://doi.org/10.1016/j.rbmo.2022.02.002
- HFEA (Human Fertilisation and Embryology Authority): Complementary and alternative therapies. Publicerad 2021-04-20. Hämtad 2026-11-09. https://www.hfea.gov.uk/treatments/complementary-and-alternative-therapies/
Vanliga frågor
Kan akupunktur påverka resultatet av IVF?
Det kan ingen lova, och forskningen talar inte för det. En Cochraneöversikt från 2013 och en stor studie med 848 kvinnor från 2018 såg ingen skillnad i hur många som fick barn efter IVF med eller utan akupunktur. En översikt från 2022 tyder däremot på att akupunktur kan minska oron något under IVF, men underlaget är svagt.
När under IVF kan jag gå på akupunktur?
Det går att börja innan kliniken sätter igång, under hormonbehandlingen eller runt ägguttag och återföring. Vi lägger besöken utifrån klinikens schema och hur du mår. Berätta för kliniken att du går på akupunktur, och ta med datum och läkemedel till mig, så planerar vi tillsammans.
Är akupunktur säkert under IVF?
Enligt den brittiska myndigheten HFEA är akupunktur generellt mycket säker när den ges av en utbildad akupunktör. Det kan bli lite ömhet eller ett litet blåmärke där nålen satt. Tar du blodförtunnande läkemedel eller har en blödningsrubbning ska du berätta det för mig. Kontrollera alltid med din klinik först.
Vad kostar akupunktur vid IVF hos dig?
Första akupunkturbesöket tar 50 minuter och kostar 1 750 kr. Återbesök tar 50 minuter och kostar 1 150 kr. Vill du också gå igenom kost, sömn, örter och kosttillskott börjar du med ett första besök på 60 minuter för 3 500 kr. Kvittot för återbesök är märkt friskvård, och arbetsgivaren avgör om det räknas.
Vill du veta hur jag kan hjälpa dig?
Boka ditt första besök hos mig på Östermalm eller börja med ett kostnadsfritt samtal på 15 minuter.